31/3/18

3 tips para tener una vida más feliz: Estanislao Bachrach


1) El primero es: Buscar disfrutar de lo que uno hace. Si uno no encuentra momentos de disfrute en su trabajo dificilmente sea más creativo. Apasionate por lo que haces y sentirás que no tendrás que "trabajar ningún día de tu vida".
2) Estés donde estés, siempre va a haber gente que te va a criticar ... pues entonces no gastemos energías en personas negativas. Siempre existirán "apóstoles" y "detractores". Y mucha gente pierde mucha fuerza y mucha energía en los detractores.
3) Otro tema importante es aprender a controlar la respiración cuando estamos muy estresados, muy ansiosos. 

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