La palabra clave es LA INCERTIDUMBRE. Y uno ha seguido todo este proceso durante la pandemia, y la incertidumbre está condicionada por la cantidad de información que recibimos al inicio, que nos hizo preveer una situación catastrófica e inmediata que inicialmente no llegó.
Aparece acompañando a la incertidumbre, viene LA NEGACIÓN.
La segunda sensación es LA RESISTENCIA REAL A ACEPTAR QUE ESTO N OS ESTÁ PASANDO. Y es a los trabajadores de la salud que sentimos cierta omnipotencia de que "a nosotros que estamos en la salud no nos va a pasar".
2.Via de transmisión es via de transmisión respiratoria, y la principal son las gotitas, también superficie, y también hay pequeños aerosoles que se forman por la destrucción de las gotitas que uno expulsa que quedan flotando en el aire y si estamos en un lugar donde el aire no cambia, ahí es donde tenemos contacto.
3.Tambien la transmisión aérea con aerosoles en hospitales. El trabajador se tiene que proteger y exigir a todos que se protejan. Lugares cerrados como hospitales o residenciales el aire viciado es un lugar muy peligroso.
4.No solo generamos gotitas, sino también generamos aerosoles. No solo es la microgoticula convencional de tamaño grande que por su peso cae al piso a menos de un metro, pero ahora se sabe que también están los aerosoles.
OTRO CONCEPTO QUE SE REAFIRMO es que las mascaras N95 solo deben ser utilizadas para maniobras donde hay alto riesgo de aerosoles, porque solo protegen a quién las lleva. Por eso se conocen como las mascarillas del egoísta porque protege a quien la usa y contamina en mayor grado a quienes están alrededor. Se exhalan los virus a través de esa valvula y se contagian más.
¿La protección facial de acrílico sustituye o no el uso de las mascaras?
Utilizar solo la protección facial es riesgoso para los demás y es insuficiente para quien la usa.
Quien usa una pantalla no tiene protección suficiente y si uno estornuda tendrá dispersión de esos aerosoles hacia la habitación y ponemos en riesgo a las otras personas. Y ya tenemos una situación en un restaurant donde los mozos solo usaban pantalla facial y contaminaron a pacientes.
Es solo una barrea física hacia adelante pero no es sellada.
lA TRANSPARENCIA ESTÁ EN LA BASE DE UN MODELO DE COMUNICACIÓN.
RIESGO ES DIFERENTE A PELIGRO. El peligro es subjetivo, es lo que yo me imagino que será. Pero el riesgo es la estimación real sobre bases científicas de la información.
"Acostúmbrate a regalar tu ausencia a quienes no valoran tu presencia
Acostúmbrate a regalar tu silencio a quienes no valoran tus palabras
Curiosidades, Mitos y Verdades del Cerebro Humano
El cerebro es nuestro bien más preciado, cuidarlo, entrenarlo y potenciarlo es la mejora manera de conservarse sanos.
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El impacto de la sociedad actual sobre la conducta humana
Salud Fisica y Mental para vivir más años y mejor
La salud sería el resultado de una serie de interacciones entre la genética, la educación, la nutrición, los entornos socio-culturales, la escala de valores de vida y el sentido que estamos dando a ella, determinantes de una estructuración psico-emocional- vincular que fluye naturalmente hacia una lectura compasiva de las adversidades, una sensación gratificante de la vida y una visión esperanzadora del futuro. Ello se reflejará en un levantarse sin sentir cansancio, en tener buen apetito, en dormirse y despertarse con facilidad, sentirse de buen humor, pensando y actuando con generosidad y acierto y en no sentir odio, rencor ni resentimiento por persona, clase social, país o etnia alguna. Si en realidad te sientes así, entonces tienes buena salud. http://drgeorgeyr.blogspot.com/2011/01/la-represion-no-es-un-buen-modo-de.html
América Latina entre el Populismo despótico o la República
“En un gobierno despótico las facultades humanas son mutiladas y paralizadas: En una República esas facultades crecen con intensa fuerza y se producen con inconstrastable impetuosidad. De aquí que la ignorancia del pueblo bajo el gobierno despótico sea una causa de desgracia, de aniquilamiento y de impotencia, pero no un peligro; mientras que la ignorancia, bajo el gobierno republicano, es una amenaza constante y un peligro inminente. La ignorancia bajo el despotismo produce ese orden enfermo que Alfieri llama una vida sin alma. En cambio la ignorancia bajo la República incuba el falseamiento de las instituciones y el caos ocultándose bajo el título y las formas aparentes de las instituciones libres”. “El gobierno democrático-republicano supone en el pueblo las aptitudes necesarias para gobernarse a sí mismo. El sufragio universal supone la conciencia universal, y la conciencia universal supone y exige la educación universal. Sin ella la república desaparece , la democracia se hace imposible”. Jose Pedro Varela, maestro educador y reformador de la educación pública en Uruguay (1845-1879). Publicado en Unesco: http://www.ibe.unesco.org/publications/ThinkersPdf/varelas.PDF 1) El Populismo destruye las Instituciones - Dr. Jose Nun http://www.youtube.com/watch?v=TqZw7P_W2QE
"Una de las primeras responsabilidades del médico, es educar a las masas sobre la necesidad de no tener siempre que tomar medicamentos"
FEMWAY: SOLUCION FEMENINA AL ESTILO SIGLO XXI
Madre Teresa de Calcuta - Reflexiones
"Dios mío, haz que mire hacia arriba, a las ramas del imponente roble, y que sepa que creció grande y fuerte, porque creció lentamente y bien guiado por su tiempo y dirección. Haz lento mi paso e inspirame para que envíe mis raíces profundamente en el suelo de los valores perdurables de la vida, para que pueda crecer hacia la felicidad en la tierra.
En este mundo agitado, recordemos quién en la paz en medio de la tormenta y la quietud en medio del bullicio.
Si las ocupaciones te impiden reflexionar, orar o meditar, es seguro que estás más ocupado de lo que verdaderamente te conviene.
Consejos Antiaging: 12 claves para retrasar el envejecimiento cerebral
El poder de la palabra - Literatura - Arte - Música - Arquitectura - Cine
El Poder de la Palabra es una web dedicada a la prosa poética, en ella encontrarán fragmentos de textos literarios, así como la biografía e imágenes de sus autores....Para acompañarles en la lectura podrán ver también... obras de arte, composiciones clásicas, bandas sonoras y una selección de los más importantes premios literarios, artísticos y culturales.
Un viaje al interior del cerebro humano - Dr.Carl Sagan
La felicidad es un estado de flujo - Dr. Mihaly Csikszentmihalyi
Como modela la vida la epigenética
Foro de salud para médicos y estudiantes de medicina
FORO MANCIA.ORG
AHORA EN PUNTA CARRETAS en LA ESTACADA GYM - J.L.ZORRILLA 176
Programa de prevención primaria y secundaria con protocolos de ejercicio físico supervisado directamente por cardiólogos y charlas informativas sobre promoción y adherencia a los hábitos saludables de vida y alimentación. Dirigido a personas con sobrepeso, obesidad, dislipemias, diabetes, hipertensión arterial, angioplastia, by-pass coronario, infarto de miocardio, cardiopatía coronaria y demás factores de riesgo. Teléfonos: 7101762 - 099793310 - e-mail: centrocerca@gmail.com
