Esta es la historia de un e-mail que comenzó a circular en el año 2004 bajo estos títulos:
1)
QUIMIOTERAPIA, ¡¡¡QUÉ GRAN
EQUIVOCACIÓN MÉDICA!!! 
2) John Hopkins cambió su visión sobre el cáncer.
3) La estafa del cáncer y la quimioterapia.
TITULO DE LA CADENA: QUIMIOTERAPIA !QUE GRAN EQUIVOCACIÓN MEDICA!!
Después de muchos años de decirle a la gente que la Quimioterapia es la única manera de tratar y eliminar el cáncer, el Hospital JOHN HOPKINS está finalmente empezando a decir a la gente que hay alternativas:
1. TODA PERSONA TIENE CÉLULAS CANCERÍGENAS EN EL
CUERPO. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay más células cancerígenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ella sno han llegado a un tamaño detectable.
2. Las células de cáncer ocurren 6 a 10 veces en la vida de las personas.
3.. Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerigenas serán destruídas y se prevendrá la multiplicdación y formación de tumores.
4. Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas, de medio ambiente, alimenticios y por modo de vida.
5. Para resolver esas muchas deficiencias de nutrición, el cambiar de dieta e incluir suplmentos es imprescindible para reforzar el sistema inmunológico.
6. La Quimioterapia en realidad envenena las células de cáncer, pero también destruye las células sanas de la médula espinal, así como también las del intestino y eso produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones.
7. La radioterapia, cuando destruye las células cancerígenas, también quema y daña las células sanas y los órganos, así como también los tejidos.
8. El tratamiento inicial de quimioterapia y radiación muchas veces reduce el tamaño de los tumores, pero un prolongado uso de la quimioterapia y la radiación no tiene como resultado la destrucción total de los tumores.
9. Cuando el cuerpo tiene muchas toxinas debido a la quimioterapia y la radiación, el sistema inmunológico está comprometido o destruído, por eso las personas pueden sufrir varios tipos de infecciones y complicaciones.
10. La quimioterapia y la radiación puede causar la mutación de las células cancerígenas, que se resistan y se haga difícil su destrucción total. La cirugía puede también provocar la invasión de las célulasa otros órganos.
11. Una manera efectiva de combatir el cáncer es no darle de comer a las células cancerígenas con aquellos alimentos que necesita para multiplicarse.
LAS CÉLULAS DE CÁNCER SE ALIMENTAN DE...:
A. AZÚCAR ES UN ALIMENTO DEL CÁNCER. No consumiendo azúcar se corta uno de los más importantes elementos de las células cancerígenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina, pero esos están hechos con Aspartamo y es muy nocivo. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza, pero en pequeñas cantidades.
La sal tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca.
Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.
B. LECHE CAUSA AL CUERPO LA PRODUCCIÓN DE MUCUS,
ESPECIALMENTE EN EL CONDUCTO INTESTINAL. LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS SE ALIMENTAN
DE MUCUS, ELIMINANDO LA LECHE Y SUSTITUYENDO POR LECHE DE SOYA, LAS CÉLULAS DE
CÁNCER NO TIENEN QUE COMER POR CONSIGUIENTE SE MUEREN.
C. LAS CÉLULAS DE CÁNCER MADURAN EN UN MEDIO
AMBIENTE ÁCIDO. UNA DIETA BASADA EN CARNE ROJA ES ÁCIDA, ES MEJOR COMER
PESCADO, Y UN POCO DE POLLO, EN LUGAR DE CARNE VACUNA O CERDO. LA CARNE ADEMÁS
TIENE HORMONAS Y PARÁSITOS QUE SON MUY NOCIVOS, ESPECIALMENTE PARA LAS PERSONAS
CON CÁNCER. LA PROTEÍNA DE LA CARNE ES MUY DIFÍCIL DE DIGERIR Y REQUIERE MUCHAS
ENZIMAS. LA CARNE QUE NO SE DIGIERE QUEDA EN LOS INTESTINOS Y ENTRA EN ESTADO
DE PUTREFACCIÓN Y LLEVA A LA CREACIÓN DE MÁS TOXINAS.
CÓMO CONTRIBUIR A LA SOLUCIÓN DEL PROBLEMA?
A) UNA DIETA DE 80 % DE VEGETALES FRESCOS Y JUGOS,
GRANOS, SEMILLAS, NUECES, ALMENDRAS Y SOLO UN POCO DE FRUTAS PONEN AL CUERPO EN
UN AMBIENTE ALCALINO. SOLO UN 20% SE DEBE CONSUMIR EN COMIDAS COCIDAS,
INCLUIDOS LOS POROTOS (FRIJOLES). JUGO DE VEGETALES FRESCOS PROPORCIONAN AL
CUERPO COENZIMAS QUE SON FÁCILES DE ABSORBER Y LLEGAN A LAS CÉLULAS DESPUÉS DE
15 MINUTOS DE HABER SIDO CONSUMIDOS PARA NUTRIR Y AYUDAR A FORMAR CÉLULAS
SANAS. PARA OBTENER ENZIMAS VIVAS QUE AYUDAN A CONSTRUIR CÉLULAS SANAS SE DEBE
TRATAR DE TOMAR JUGOS VEGETALES (CASI TODOS INCLUIDO ALFALFA) Y COMER MUCHOS
VEGETALES FRESCOS 2 O 3 VECES AL DÍA.
B) EVITAR TOMAR CAFÉ, TE Y CHOCOLATE, PUES TIENEN
MUCHA CAFEÍNA. EL TE VERDE ES UNA MEJOR ALTERNATIVA Y TIENE PROPIEDADES QUE COMBATEN
AL CÁNCER. EL AGUA ES MEJOR TOMARLA PURIFICADA, O FILTRADA PARA EVITAR LAS
TOXINAS Y METALES PESADOS DEL AGUA DE LA CANILLA. AGUA DESTILADA ES ÁCIDA, NO
TOMARLA.
C) LAS PAREDES DE LAS CÉLULAS DE CÁNCER ESTÁN
CUBIERTAS POR UNA PROTEÍNA MUY DURA. EVITANDO COMER CARNE, ESTAS PAREDES
LIBERAN MAS ENZIMAS QUE ATACAN LAS PROTEÍNAS DE LAS CÉLULAS DE CÁNCER Y PERMITE
AL SISTEMA INMUNOLÓGICO DESTRUIR LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS.
D) ALGUNOS SUPLEMENTOS AYUDAN A RECONSTRUIR EL
SISTEMA INMUNOLÓGICO (FLORESCENCE, ESSIAC, ANTI-OXIDANTES, VITAMINAS,
MINERALES, EFAS (ACEITE DE PESCADO) PARA AYUDAR A LAS CÉLULAS A LUCHAR Y
DESTRUIR LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS. OTROS SUPLEMENTO COMO LA VITAMINA E SON MUY
CONOCIDAS PORQUE CAUSAN APÓPTOSIS, EL MÉTODO NORMAL DEL CUERPO DE ELIMINAR LAS
CÉLULAS INNECESARIAS O DEFECTUOSAS.
E) EL CÁNCER ES TAMBIÉN UNA ENFERMEDAD DE LA MENTE,
EL CUERPO Y EL ESPÍRITU. UNA ACTITUD MAS ACTIVA Y POSITIVA AYUDARÁ A COMBATIR
AL ENFERMO DE CÁNCER A CONVERTIRSE EN UN SOBREVIVIENTE.
'LA RABIA Y LA INCOMPRENSIÓN, EL NO PERDONAR PONE
AL CUERPO EN UNA SITUACIÓN DE ESTRÉS Y EN UN MEDIO AMBIENTE ÁCIDO.'APRENDER A
TENER UN ESPÍRITU AMABLE Y AMOROSO CON UNA ACTITUD POSITIVA ES MUY BENEFICIOSO
PARA LA SALUD. APRENDER A RELAJARSE Y DISFRUTAR DE LA VIDA.
F) LAS CÉLULAS DE CÁNCER NO PUEDEN VIVIR EN UN
AMBIENTE OXIGENADO. EJERCICIO DIARIO, Y RESPIRACIÓN PROFUNDA AYUDA A RECIBIR
MÁS OXÍGENO HASTA NIVELES CELULARES. TERAPIA DE OXÍGENO ES OTRO ELEMENTO QUE
AYUDA A DESTRUIR LAS CÉLULAS DE CÁNCER.
1. NO CONTENEDORES DE PLÁSTICO EN EL MICROONDAS.
2. NO BOTELLAS DE AGUA EN EL FREEZER.
3. NO PAPEL PLÁSTICO EN EL MICROONDAS.
G) QUÍMICOS COMO LAS DIOXINAS CAUSAN CÁNCER,
ESPECIALMENTE DE SENO. LA DIOXINA ES MUY DESTRUCTIVA, ESPECIALMENTE PARA LAS
CÉLULAS DEL CUERPO.
H) NO PONGA EN EL FREEZER SUS BOTELLAS DE AGUA DE
PLÁSTICO YA QUE EL PLÁSTICO ELIMINA DIOXINA Y ENVENENA EL AGUA.
RECIENTEMENTE, EL DOCTOR EDWARD FUJIMOTO, WELLNES
PROGRAM MANAGER AT CASTLE HOSPITAL, ESTUVO EN UN PROGRAMA DE TELEVISIÓN Y
EXPLICO EL PELIGRO DE LA DIOXINA.
ÉL DIJO QUE NO TENEMOS QUE PONER CONTENEDORES DE
PLÁSTICO EN EL MICROONDAS. ESPECIALMENTE LAS COMIDAS QUE TIENEN GRASAS. DIJO
QUE LA COMBINACIÓN DE GRASA Y CALOR FUERTE CON EL PLÁSTICO ELIMINA DIOXINA
DENTRO DE LA COMIDA Y POR CONSIGUIENTE LUEGO A NUESTRO CUERPO.
EN SU LUGAR SE PUEDE USAR VIDRIO, COMO PIREX O
CERÁMICA PARA CALENTAR LA COMIDA.
POR FAVOR DISTRIBUYA ESTE ARTICULO A CUANTA GENTE
IMPORTANTE HAYA EN SU VIDA.
Hasta acá el mail difundido en forma masiva, y que aún en el año 2013 sigue circulando.
ACLARACIÓN DEL JOHNS HOPKINS EN EL AÑO 2009:
El mismo Johns Hopkins emitió un comunicado denunciando la falsedad de este e-mail fue diseñado como una forma de HOAX, por lo que consiguió el resultado deseado por quién lo ha creado. Contiene una mezcla de falsedades, con algunas verdades y algunas sospechas aún no probadas. Un
Hoax (del inglés: engaño, bulo) es un mensaje de correo electrónico con contenido falso o engañoso y normalmente distribuido en cadena. Algunos informan sobre virus desastrosos, otros apelan a la solidaridad con un niño enfermo o cualquier otra noble causa, otros contienen fórmulas para hacerse millonario o crean cadenas de la suerte como las que existen por correo postal.
Los objetivos que persigue quien inicia un hoax son: alimentar su ego, captar direcciones de correo y saturar la red o los servidores de correo.
Frecuentemente, circulan por Internet falsos mensajes de alerta sobre virus, conocidos como
Hoaxes o bulos. Su finalidad es generar alarma y confusión entre los usuarios. Para confirmar si ha recibido un falso aviso de este tipo, consulte sitios de confianza como los abajos mencionados.
La información falsamente atribuida a Johns Hopkins llamada “ACTUALIZACIÓN
ACERCA DEL CÁNCER” describe propiedades de las células del cáncer y sugiere
maneras de prevenirlo.
El Johns Hopkins no publicó esta
información que viene frecuentemente como un archivo adjunto de un e-mail y
tampoco respalda su contenido.
El e-mail también tiene el nombre de la institución mal escrito, ya que figura como
“John” Hopkins, pero la manera correcta de escribirlo es “Johns” Hopkins.
Para
más información acerca del cáncer, por favor lea la información en nuestro
sitio web o visite la página del Instituto nacional del cáncer (National Cancer
Institute)
www.cancer.gov .
Otro “e-mail fraude” que ha circulado desde el 2004 con respecto a los envases
plásticos, contenedores y botellas, diciendo que el calor libera dioxinas que
causan cáncer tampoco fue publicado por Johns Hopkins.
Para más información de
la escuela de salud pública Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.
ACLARACIONES SOBRE LAS AFIRMACIONES DEL HOAX:
Se ha convertido en un problema de tal magnitud, que el Instituto nacional para
el cáncer de los Estados Unidos, la Sociedad americana del cáncer (American
Cancer Society) y centros privados como el centro Kimmel de Johns Hopkins han
publicado advertencias en los diferentes sitios Web. E-mails ofreciendo remedios
fáciles para evitar o curar el cáncer son la tendencia más reciente en los
sitios web.
Para ganar credibilidad, los autores anónimos atribuyen su trabajo
de manera falsa a instituciones de investigación muy respetadas como Johns
Hopkins.
Este es el caso de la supuesta “Actualización acerca del cáncer de
John Hopkins”.
La idea de este e-mail masivo es que las terapias en contra del cáncer tales
como la cirugía, la quimioterapia y radioterapia no tienen efecto en contra de
la enfermedad y que en su lugar, las personas deben escoger una variedad de
estrategias de dieta.
Las terapias tradicionales como la cirugía, la quimioterapia y la radioterapia
funcionan. La evidencia está en los millones de sobrevivientes del cáncer en
los Estados Unidos que hoy están vivos gracias a estas terapias.
Reconocemos
que estos tratamientos no funcionan en cada paciente, o algunas veces funcionan
por un tiempo y luego dejan de funcionar, y hay algunos cánceres que son más
difíciles de curar que otros. Estos problemas son el foco de la investigación
acerca del cáncer que se continúa llevando a cabo.
Revisaremos cada afirmación de este e-mail engañoso y ofreceremos respuestas
reales de los expertos del Centro de
Cáncer Kimmel de Johns Hopkins y otras de expertos en Psiconeuroinmunobiología.
Opinión # 1 y 2 del e-mail: TODO EL MUNDO TIENE CELULAS DE CÁNCER:
La explicación oficial del John Hopkins empieza con una afirmación que hoy por hoy es insostenible: El cáncer es de origen genético. Esto lo sostuvimos durante gran parte del siglo XX, pero hoy en el siglo XXI sabemos que la genética no tiene una incidencia absoluta. Con respecto a la posibilidad de heredar cáncer, se estuna que de cada 20 casos de cáncer, alrededor de uno está asociado con genes que ha sido heredados por los padres.
(Fuente: http://www.cancer.org/espanol/cancer/aspectosbasicossobreelcancer/preguntas-que-la-gente-hace-sobre-el-cancer)
Se calcula que la mitad de todos los hombres y una tercera parte de todas las mujeres en EEUU padecerá cáncer en algún momento de sus vidas. El riesgo de padecer la mayoría de los tipos de cáncer se puede reducir mediante cambios en el estilo de vida de la persona, por ejemplo, evitar el tabaco, limitar el tiempo de exposición al sol, hacer ejercicio, mantener un peso saludable, limitar el consumo de alcohol y tener una alimentación sana.
También es cierto que para la mayoría de los tipos de cáncer, mientras más temprano se detecte el cáncer y más rápido comience el tratamiento, mejores serán las probabilidades del paciente.
Esto resulta en algo tan obvio que ni debería ser comentado pero la cita por parte del Hoax obliga a reiterarlo.
El cáncer es una enfermedad
que es
causada por una variedad de mutaciones y alteraciones bien sea heredadas por
nuestros padres o más comúnmente, adquiridas a través del tiempo debido a
exposición al ambiente y a comportamientos como el fumar o como una dieta
deficiente.
Estas alteraciones apagan reguladores importantes del crecimiento de las
células, permitiendo que éstas continúen dividiéndose indiscriminadamente.
Este tipo de células son llamadas malignas o células del cáncer. Entre los
trillones de células en el cuerpo humano, todo el mundo, inevitablemente tiene
algunas células anormales o atípicas que poseen algunas características de las
células del cáncer, muchas se resuelven ellas mismas sin resultar en cáncer. .
No hay un solo examen o un examen estándar para el cáncer. Hay exámenes para
ciertos tipos de cáncer, como la colonoscopía para examinar el cáncer de colon,
la mamografía para el cáncer de seno, el PSA para cáncer de próstata (ahora
cuestionado y en vías de ser modificado) y la citología para el cáncer cervical
(cuello de útero), y estos exámenes pueden detectar cánceres en un estado muy
temprano y curable. Para muchos cánceres no hay en la actualidad exámenes de
detección temprana, y son diagnosticados cuando empiezan a causar síntomas.
Los Investigadores del Centro de Cancer Kimmel están trabajando en nuevos
exámenes que detectan ADN anormal que las células cancerígenas dejan en la
sangre y en los fluidos corporales y que tienen la habilidad de encontrar
cánceres antes de que causen algún síntoma. Acercamientos como estos pueden
llevar a una amplia gama de exámenes para detectar el cáncer.
Este tipo de exámenes también están siendo usados para detectar recurrencia del
cáncer y células malignas que quedan después de una cirugía, y que pueden
encontrar cánceres imperceptibles bajo el microscopio o bajo rayos X.
Otros investigadores están estudiando las células madre del cáncer. Estas son
células furtivas que componen solamente una pequeña fracción de un tumor.
Mientras son pequeñas en número, los investigadores creen que estas pueden ser
las células que impulsan ciertos cánceres y que llevan a la recurrencia del
cáncer. Las terapias que tienen como objetivo estas células están siendo
examinadas en ensayos clínicos.
Un grupo de investigadores de nuestro centro para el cáncer ha desarrollado un
método en donde es posible detectar las células del cáncer de seno a partir del
ADN contenido en una sola gota de sangre.
Pero, mientras las evasivas células del cáncer siguen siendo un reto y el foco
de una investigación continua, no significa esto, como dice el e-mail, que
todos los pacientes, incluso aquellos que tuvieron tratamiento contra el cáncer
y que fue exitoso, tienen un cáncer en espera – que no se ha detectado pero que
sigue allí. La gente es tratada y completamente curada de cáncer todos los
días.
Opinión # 3 del e-mail: Un sistema inmunológico fuerte destruye el
cáncer.
Esto es válido y forma parte de todo lo que podamos hacer en pro de
fortalecer nuestro sistema inmunológico y es bueno en innumerables situaciones
de cáncer. En otras circunstancias la agresividad de algunos cánceres puede
tomar cuenta de individuos con un aparato inmunológico previamente fuerte.
Es ahí cuando se puede dar que el sistema
inmunológico puede no reconocer el cáncer.
Las células se transforman en células cancerosas debido a una alteración en el ADN. El ADN se encuentra en cada célula y dirige todas sus actividades. En una célula normal, cuando se altera el ADN, la célula repara el daño o si no se repara puede ser detectada por las celulas killers (asesinas) y son destruídas. Si esto no sucediera por múltiples causas y la célula sigue creciendo y reproduciéndose aunque el organismo no lo necesite. Todas estas nuevas células tendrán el mismo ADN dañado que tuvo la primera célula. Si bien en algunos casos se puede heredar un ADN dañado, la mayoría de las alteraciones del ADN son causadas por errores que ocurren durante la reproducción de una célula normal o por algún otro factor del ambiente. Algunas veces, la causa del daño al ADN es algo obvio, como el fumar cigarrillos, estar expuestos a radiaciones, o haber ingerido una sustancia radiactiva o cancerígena. No obstante, es frecuente que no se encuentre una causa clara.
En su complejidad, las células de
cáncer han aprendido a mimetizarse con el sistema inmunológico como si fueran
células normales y saludables. Las células infectadas con virus o con bacterias
envían señales de peligro poniendo al sistema inmunológico en acción.
Al descifrar los métodos que las células del cáncer utilizan para hacerse
invisibles al sistema inmunológico, Jaffee y su equipo han desarrollado vacunas
contra el cáncer que han disparado satisfactoriamente reacciones inmunes en
contra del cáncer de próstata, del páncreas, la leucemia y el mieloma múltiple.
Opiniones # 4 y 5 del e-mail:
El cáncer es causado por deficiencias nutricionales y los
suplementos lo pueden corregir.
Los hábitos alimenticios y elecciones de estilo de vida como fumar,
contribuyen al desarrollo de muchos cánceres humanos, eso es sabido y es por
eso que todos los expertos en cáncer recomiendan una dieta balanceada (vea la
respuesta # 11) como una manera de reducir el riesgo de contraer cáncer. En
términos de suplementos, aunque estos ayudan a mediar las deficiencias
vitamínicas, tomar dosis mayores a lo que el cuerpo necesita no ofrece ningún
beneficio adicional, y esto ha sido demostrado científicamente.
Opiniones #6, 7, 8, 9, y 10 del e-mail:
La quimioterapia y la radioterapia dañan las células normales. La
cirugía causa que el cáncer se propague.
La quimioterapia y la radioterapia matan células de cáncer con una selectividad
sorprendente, porque por algo han sido seleccionados como fármacos beneficiosos
entre un sinnúmero de sustancias, por supuesto que tienen efectos secundarios
que son muchas veces extremadamente fuertes, y por supuesto que constituyen una
forma de tratamiento que dentro de algunos años o décadas pasará a ser
anticuado y quizá hasta nos horrorizemos de las mutilaciones que generábamos
pero mientras la ciencia no obtenga sustitutos mejores, son las opciones que
tenemos y que han permitido que al día de hoy un 70% de los cánceres se curen.
Esos efectos secundarios son temporales y reversibles y son comunes a otras terapias
de cáncer, y que incluyen la pérdida del cabello y un bajo nivel de conteos
sanguíneos. Limitar y manejar estos efectos secundarios es una parte integral
del tratamiento.
La cirugía es la primera opción de tratamiento para muchos tipos de cáncer. No
causa que el cáncer se propague. Los cánceres se propagan a otros tejidos y
órganos cuando progresa el tumor y las células de cáncer se salen del tumor
original y viajan a través del torrente sanguíneo a otras partes del cuerpo.
Opiniones #11, 12, 13, y 14 del e-mail:
El cáncer se alimenta de ciertos alimentos. La premisa es
que las células de cáncer se alimentan de ciertos alimentos y que si la persona
se abstiene de consumir estos alimentos, el cáncer morirá. De acuerdo con los
conocimientos actuales no hay evidencia de que ciertos alimentos alteren en un
nivel celular el ambiente de cánceres existentes, y que causen la muerte o el
crecimiento.
Aunque sí existen tumores que producen mucosa, la mucosa creada por el tumor no
es una consecuencia de beber leche. Y consumir menos carne, aunque es una buena
opción para prevenir el cáncer, no libera enzimas para atacar las células del
cáncer.
La moderación es la clave, nos dice la Dra.Elizabeth Platz. Como parte de una
dieta balanceada, el azúcar, la sal, la leche, el café, el té, la carne y el
chocolate –los alimentos que la “Actualización” pone en cuestión-, son opciones
seguras.
La verdadera preocupación con muchas de estas, en particular con el azúcar,
es que añade calorías a la dieta y puede conllevar a la obesidad, y la obesidad
es un factor de riesgo importante para el cáncer.
Una dieta nutritiva y
balanceada, un peso saludable, actividad física y evitar las bebidas
alcohólicas pueden ayudar a prevenir hasta 1/3 de todos los cánceres. Platz
recomienda comer por lo menos 5 porciones de frutas y vegetales al día y EVITAR
las carnes rojas y procesadas como las
salchichas.
Varios expertos de Johns Hopkins participaron en el Fondo mundial de
investigación de cáncer –
El reporte del Instituto americano para la investigación de cáncer (American
Institute for Cancer Research)– Alimentos, nutrición, actividad física, y la
prevención del cáncer: Una perspectiva global, publicado en noviembre de 2007,
el cual es considerado, por los expertos que previenen el cáncer como una
fuente de información con autoridad acerca de la dieta, la actividad física y
el cáncer.
Sus recomendaciones para la prevención
del cáncer y para la buena salud en general son:
1. Sea tan magro como le sea posible sin estar bajo de peso
2. Sea activo físicamente por lo menos por 30 minutos al día
3. Evite bebidas azucaradas. Limite el consumo de alimentos con alto contenido
energético (particularmente alimentos procesados, alimentos con alto contenido
de azúcar, o bajos en fibra, o con mucha grasa)
4. Coma una variedad de frutas y vegetales, granos enteros y leguminosas como
los fríjoles. Porque son los antioxidantes y anticancerígenos ideales.
5. Limite el consumo de carnes rojas (como la carne, el cerdo y el cordero) y
evite las carnes procesadas, porque las carnes rojas procesadas (embutidos,
tocino, panceta y fiambres), son grandes enemigos de la salud humana. Y con lo
que nos gustan esta puede ser una mala noticia. Pero hay una buena noticia: LA BUENA NOTICIA ES QUE CONSUMIR CARNES ROJAS NO PROCESADAS (CARNE
COMÚN) EN DIAS ALTERNOS, INTERCALANDO CON PROTEINAS VEGETALES O CARNE DE AVES,
NO AUMENTA LOS RIESGOS , SIEMPRE Y CUANDO SE TENGA CUIDADO EN SU COCCIÓN.
http://drgeorgeyr.blogspot.com/2012/08/carnes-rojas-dias-alternos-si-carnes.html
6. Si consume bebidas alcohólicas
limítese a 2 copas de vino por día en el caso de los hombres y 1 copa de vino por
día en el caso de la mujer (digo copa y no vaso)
Estas son recomendaciones generales porque tampoco es saludable
transformarse en esclavo de la perfección:
Los expertos del Johns Hopkins recomiendan que las personas satisfagan sus
necesidades nutricionales a través de los alimentos que escogen. Aunque los
suplementos vitamínicos pueden ayudar a la gente con deficiencias
nutricionales, la evidencia sugiere que dados en mayor cantidad de lo que el
cuerpo puede utilizar no añade ningún beneficio de salud.
Opiniones #15 del e-mail: El cáncer es una enfermedad de la mente, el
cuerpo y el espíritu
Esta muy bien esta afirmación. Es un concepto revolucionario no
aceptado por la Medicina Tradicional, e inclusive el propio Johns Hopkins a
través de sus expertos aún no ha llegado a ese grado de convencimiento de
manera que nos dirán que el cáncer tiene base genética. Y eso no es tan así. En
muchas circunstancias por supuesto que tiene base genética, en otras
situaciones existe una predisposición, pero será nuestro estilo de vida, o
nuestro entorno el que generará las condiciones para que esa predisposición se
manifieste o no.
Muchas veces, estas alteraciones ocurren a través de nuestros propios
comportamientos – fumar cigarrillos, una dieta desbalanceada y pobre, una exposición
a virus como el caso del papiloma o la exposición a los rayos UV
y quemaduras solares.
La forma como influye
el estrés, la
fe, y otros factores es motivo de estudio y revelaciones muy importantes en
estos últimos años. Forma parte de una confrontación entre la medicina
biologicista y la nueva medicina integrativa. Una discusión propia de la
medicina occidental pero que no tiene cabida en la medicina oriental.
Es fundamental que la gente sea positiva, afectuosa, que aprenda a manejar
el estrés porque de esa forma vivirá mejor, con un mayor grado de bienestar, y
sabemos ahora que ello favorecerá el mejor desarrollo y funcionamiento también
de nuestro sistema inmunológico. La Dra.Candace Pert fue candidata a Premio
Nobel por sus estudios sobre Emociones e inmunidad. Y nos aporta estos valiosos
datos de su pionera investigación:
EMOCIÓN E
INMUNIDAD: ¿Qué relación existe entre las moléculas de emoción y el sistema
inmunitario?
En los años ochenta la Dra.Candace Pert ha sido una de las pioneros de la denominada psiconeuroinmunología. Demostramos que las
células cerebrales y las células de sistema inmune poseen los mismos
receptores. En esa época creíamos que ambos tipos de células se comunicaban entre
sí. Ahora, a partir de nuevos estudios, de los que hablo en mi nuevo libro
'Todo lo que hay que saber para sentirse bien' [Everything you need to know to
feel good], sabemos que en el flujo sanguíneo hay células aparentemente
inmunitarias que se desplazan hasta el cerebro y se convierten en células
cerebrales.
¿Esas células se organizan según
nuestro estado emocional?: Las emociones son un principio
organizativo de nuestro cuerpo y mente. No son sólo una vibración que emitimos,
son un factor que nos organiza el punto de vista evolutivo.
¿Las moléculas de la emoción se
remontan muy atrás en la evolución? ¿Qué animales fueron los primeros en
desarrollarlas y cuál es, en último término, su utilidad?
- Se remontan a un pasado muy remoto,
a los organismos más simples. Son una especie de carteles indicadores de la
supervivencia. Emociones como el placer, por ejemplo, son necesarias para
mantener el deseo de vivir. Nos ayudan a evitar instintivamente lo que nos
perjudica y nos atraen hacia lo que nos beneficia. Son un sistema de activado a
través de la evolución. También es importante resaltar que otros animales, y
especialmente los más cercanos a nosotros evolutivamente hablando como los
En todo caso, entendemos que un
diagnóstico de cáncer puede hacer que las familias y los pacientes se sientan
estresados y ansiosos, y estos no son sentimientos placenteros. De tal manera
que ofrecemos una extensa variedad de servicios que incluyen un centro de
consejería para el cáncer, programas de cuidado paliativo, servicios de
capellanes y una capilla de meditación, un centro de recuperación de imagen, y
el programa de arte y música, El arte de sanar.
En este artículo Gregg Braden
nos habla de una serie de investigaciones realizadas hace ya 20 años que aún no han tenido respuesta de la comunidad científica. En ella nos muestran la interrelación entre emociones-energía-ADN-Genética y materia, y
constituye toda una revolucionaria línea de nuevas investigaciones en el campo
de la Medicina que nos traerán novedades muy importantes.
http://drgeorgeyr.blogspot.com/2013/02/3-experimentos-que-sacuden-los.html
Opinión #16 del e-mail: El
oxígeno mata las células de cáncer.
Platz recomienda ejercitarse regularmente como parte de un estilo de vida
saludable, pero dice que no hay evidencia de que respirar profundamente o
recibir terapia de oxígeno prevenga el cáncer.
En su sitio web, la Asociación americana del cáncer incluye la siguiente
afirmación acerca de la terapia con oxígeno “La evidencia científica disponible
no apoya las afirmaciones de que el poner químicos que liberan oxígeno en el
cuerpo de una persona sea efectivo en el tratamiento contra el cáncer. Incluso
puede ser peligroso. Hay algunos reportes de pacientes que han muerto por estos
métodos”.
CUIDADO CON LOS PLÁSTICOS Y PLAGUICIDAS:
Con respecto al cuidado con los plásticos, es totalmente cierto que existe una preocupación creciente con el tema de los plásticos y su eventual contaminación a los alimentos, especialmente cuando son utilizados como reservorios (botellas plásticas), y estos envases quedan expuestos a altas temperaturas, y más aún cuando son colocados en microondas.
Hay líneas muy serias de investigación para demostrar que productos podrán servir para interactuar con los alimentos sin contaminarlos, pero es probable que en el futuro próximo el vidrio vuelva a ocupar el espacio que había perdido frente a los envases plásticos.
Para profudizar en estos temas: DISRUPTORES HORMONALES O DISRUPTORES ENDOCRINOS:
http://drgeorgeyr.blogspot.com/2012/11/bisfenol-y-otros-disruptores-endocrinos.html
1) Aclaración del Johns Hopkins: http://www.hopkinsmedicine.org/kimmel_cancer_center/news_events/spanish_email_hoax.html
2) Preguntas que la gente hace sobre cáncer:
http://www.cancer.org/espanol/cancer/aspectosbasicossobreelcancer/preguntas-que-la-gente-hace-sobre-el-cancer
Qué comer si tengo cáncer:
Daniel Kahneman se convirtió en 2002 en el primer no economista galardonado con el premio Nobel de Economía gracias a sus estudios sobre la toma de decisiones en momentos de riesgo e incertidumbre. Es catedrático de Psicología de la Universidad de Princeton y autor del libro «Pensar rápido, pensar despacio»(Debate).
Es un dipéptido (dos aminoácidos), formado por el ácido L-aspártico y la fenilalanina, que tiene valor calórico, pero como es utilizado en pequeñas proporciones, prácticamente no adiciona calorías a las preparaciones o comidas. Su poder endulzante es 200 veces superior al azúcar, por lo que a mayor dulzor, menor cantidad a utilizar.Este endulzante ha sido aprobado en muchos países (90 actualmente). Se lo consume diariamente bajo diferentes formas de presentación por millones de personas. Su sabor es muy parecido al del azúcar, por lo que resulta muy adecuado para infinidad de aplicaciones.
