Las fluctuaciones del humor van tiñendo la forma como vemos el mundo y como nos relacionamos con los demás: Función de los neurotrasmisores

Nuestra vision del mundo, nuestra relacion con los demas, la percepcion de nosotros mismos, estan teñidos por una entidad cambiante... el humor.

RECETA PARA UNA VIDA SALUDABLE: Lic. Ileana Magual Mandé

Publicada por la Lic. Ileana Magual Mandé en su página del Periódico El Universal de Caracas:
http://blogs.eluniversal.com/eu3/Blogs/edlb_index.shtml

- Limpiar miedos, desechar prejuicios
- Dejar a un lado celos y rencores
- Preservar al niño que llevamos dentro
- Cortar finamente, con paciencia,

- Batir con energía, saltear con coraje
- Añadir generosidad
- Amasar con las manos
- Llevar el deseo a punto de ebullición
- Condimentar con vida interior

- Perfumar con amigos
- Mezclar con trabajo y diversión
- Dejar reposar
- Se puede acompañar con música, niños y/o mascotas
- Decorar con buen humor y servir con alegría.