Que el Espíritu de la Navidad nos acompañe todo el año 2015 .... - Jorge de Paula

Cada año al aproximarse las clásicas FESTIVIDADES de Navidad,  Año Nuevo y Reyes, algo especial nos sucede y también le sucede a los seres que nos rodean, ese algo especial genera una atmósfera de encantamiento que se palpa por todas partes ... "es el espíritu navideño" que con su capacidad transformadora nos envuelve y contagia a unos más y a otros menos.
Desde entonces y quizá por algunas semanas, nos sumaremos a ese gran universo de personas que generación tras generación nos lleva a comportarnos de una manera especial.
Diversos sentimientos de profunda naturaleza social, religiosa, espiritual y cultural, se amalgamarán con vivencias de lejanos años de la infancia, a lo que se sumarán en mayor o menor medida nuevos proyectos y deseos de mejores tiempos para la familia, la sociedad, el país o la humanidad entera.
Sentimos como afloran y reverberan los recuerdos de felices días vividos en otras tantas “navidades”, los cuales se irán sumando progresivamente al calendario de nuestra existencia.

Ese "espíritu navideño" será más o menos grato, intenso o envolvente, o estará más o menos mezclado con nostalgia o recuerdos amargos, según hayan sido nuestras vivencias o experiencias pasadas, según como nos haya bendecido o castigado la vida, pero muy especialmente según sea nuestra capacidad de lectura del pasado, de manejo de los recuerdos, de visión del presente y de proyectar nuevos sueños y esperanzas hacia un futuro próximo o lejano. 

Así como nos quedamos subyugados o extasiados cuando vemos un atardecer magnífico, o cuando vemos el rostro de un bebé, también nos sucede que cuando vivimos estas festividades, percibimos que existen posibilidades en nuestra vida, que "nos las estamos perdiendo", por estar continuamente ensimismados en la vorágine de problemas, de situaciones, de temores, de incertidumbres que nos ocupan la mayor cantidad del tiempo.
Ese es precisamente el "ruido mental" que deberíamos apagar o controlar, para poder permitirnos percibir la verdadera "sinfonía de la vida".

Estas fiestas tradicionales como la Navidad, nos permitirán comprobar una vez más que para poder cambiar el mundo debemos comenzar por realizar cada uno de nosotros ese cambio necesario, que cuando este "espíritu navideño" nos envuelve, nos lo está mostrando, al comprobar la fuerza con la que afloran y se expresan los mejores y más sanos afectos, así como deseos de paz, armonía y felicidad para todo nuestro entorno.

!Cuántas veces el pensar en la proyección que sobre la humanidad pudiera tener, el poder mantener este “espíritu navideño” durante los 365 días del año, nos llena de entusiasmo y optimismo en las reservas humanas de la sociedad!.

Hagamos votos para que este “estado de bondad interior generalizado”, no se comienza a apagar con la apertura del último regalo de reyes... volviendo a recordar el final de la Desiderata Inmortal que nos recuerda que.... pese a sus farsas, tragedias y sueños rotos...
este sigue siendo un mundo hermoso...
Ten cuidado... esfuérzate en ser feliz...

Los más brillantes amaneceres; los más románticos atardeceres, los paraísos más increíbles; se pueden encontrar siempre en el rostros de las personas queridas. (Herman Hesse)..

1) Si quieres ser feliz.... procura ser hoy, un poco mejor que ayer

http://drgeorgeyr.blogspot.com/2014/07/si-quieres-ser-feliz-procura-ser-hoy-un.html

Pese a sus farsas, tragedias y sueños rotos... este sigue siendo un mundo hermoso: Mirusia y André Rieu.. AVE MARIA

El Ave María cantada por Mirusia, en este escenario fantástico, ideado en cada detalle por el Maestro André Rieu, consigue una pieza artística que acaricia la perfección.
En el video podemos observar como cientos de asistentes se emocionan profundamente hasta las lágrimas.
Momentos como estos son definidos por Abraham Maslow como "experiencias cumbre", y  espectáculos artísticos tan  logrados como estos,  justificarían por si solos nuestra permanencia como especie en este rincón del universo. 
No es otro el objeto de las bellas cosas visibles que podemos observar, el de poder conducirnos al goce de las invisibles que alimentan de vuelos el alma humana ...
Solo el humano no puede vivir sin grandeza, y ella tiene que estar a nuestro lado, como los demás elementos de la existencia. 
Todo puede ser grande; todo lo es. La música sinfónica, la escultura, la pintura son incidentes de nuestra vida, y propiedad sólo de algunos; pero todos somos dueños de la belleza difusa, de la armonía o el orden que sale de las cosas que nos rodean.
(Fragmentos del Sermón de la Paz de Juan Zorrilla de San Martín).
José Luis Perales reflexionó sobre la importancia de la música diciendo que..."ella nos roba de los ojos una lágrima, y nos besa como lluvia cuando llega y nos deja en el vacío cuando se va; Ella llega y nos acaricia el corazón y cura nuestras heridas, y nos da la paz a cambio de escucharla.
La música es un cielo sin fronteras hasta donde subir; el vuelo fugaz a un tiempo feliz; 

Sobre las emociones que sentimos en momentos como estos, Antonio Damasio nos recuerda que las emociones vienen en distintos sabores, así es que tenemos emociones buenas y emociones malas... y de hecho podríamos decir que el objetivo de una buena educación para los niños, para los adolescentes e incluso para los adultos, seria el poder organizar nuestras emociones de tal modo que podamos cultivar las mejores y eliminar las peores.
Es así que el propósito de una buena educación y el papel de una sociedad próspera sería justamente el permitir que se cultive lo mejor y se reprima lo peor de la naturaleza humana. 


Eventos como estos me reafirman la reflexión final de la inmortal Desiderata que nos dice: 
¨pese a sus farsas, tragedias y sueños rotos.... este sigue siendo un mundo hermoso¨....

1. Si quieres ser feliz, procura hoy ser un poco mejor que ayer: 
http://www.drgeorgeyr.blogspot.com/2014/07/si-quieres-ser-feliz-procura-ser-hoy-un.html

2. El cerebro, teatros de las emociones...
http://eduardpunset.es/419/charlas-con/el-cerebro-teatro-de-las-emociones

FELIZ NAVIDAD

PARA QUE EL ESPÍRITU DE LA NAVIDAD NOS ACOMPAÑE TODO EL AÑO:

Anda plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda que paz puede haber en el silencio.

Vive en buenos términos con todas las personas, todo lo que puedas sin rendirte.

Di tu verdad tranquila y claramente.

Escucha a los demás, incluso al aburrido y al ignorante; ellos también tienen su propia historia.

Evita las personas ruidosas y agresivas, pues ellos afligen al espíritu.

Si te comparas con otros, puedes volverte vanidoso y amargo;porque siempre habrá personas superiores e inferiores que tú.

Disfruta de tus logros así como de tus planes. Mantén el interés en tu propia carrera, aunque sea humilde. Es una verdadera posesión en las cambiantes fortunas del tiempo.

Usa la precaución en tus negocios, porque el mundo está lleno de trampas, pero no te ciegues a la virtud que pueda existir. Mucha gente lucha por altos ideales y, en todas partes la vida está llena de heroísmo. Sé tu mismo. Especialmente, no finjas afectos.

Tampoco seas cínico respecto del Amor, porque, frente a toda aridez y desencanto, el Amor es perenne como la hierba.

Recoge mansamente el consejo de los años, renunciando gallardamente a las cosas de la juventud.

Nutre tu fuerza espiritual para que te proteja en la desgracia repentina. Pero no te angusties con fantasmas. Muchos temores nacen de la fatiga y de la soledad.

Sé amable contigo mismo. Tú eres una criatura del Universo, no menos que los árboles y las estrellas, tú tienes derecho a estar aquí. Y, te resulte evidente o no, sin duda el Universo se desenvuelve como debe. Por lo tanto, manténte en paz con Dios, de cualquier modo que lo concibas. Cualesquiera sean tus trabajos y aspiraciones,mantén, en la confusión, paz en tu alma.

Con todas sus faltas, tragedias y sueños rotos, éste sigue siendo un mundo hermoso.

Ten cuidado... esfuérzate por ser feliz